{"id":41,"date":"2025-02-23T15:41:22","date_gmt":"2025-02-23T15:41:22","guid":{"rendered":"https:\/\/www.atemarbeit-federleicht.ch\/?page_id=41"},"modified":"2025-06-09T18:09:52","modified_gmt":"2025-06-09T18:09:52","slug":"home","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.atemarbeit-federleicht.ch\/","title":{"rendered":"Home"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-text-align-center\"><span style=\"color: #993366;\">&#8222;Das Achtsame Atmen ist mein Anker im Hier und Jetzt&#8220;.<\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center wp-block-paragraph\"><span style=\"color: #993366;\">(Thich Nhat Hanh)<\/span><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading has-foreground-color has-text-color has-link-color wp-elements-59a8857b15931be58083f6afdda3512a\"><span style=\"color: #339966;\">Der Atem als Kraftquelle<\/span><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-left wp-block-paragraph\">Es gibt eine Kraftquelle, die wir immer bei uns haben, die nicht versiegt und die nicht nachgeladen werden muss: Es ist unser Atem.<br>Der Atem steht uns in jeder Lebenslage zur Verf\u00fcgung, ohne dass wir viel daf\u00fcr tun m\u00fcssen. Den gr\u00f6ssten Teil erledigt der Atem sowieso alleine und ohne, <br>dass wir uns dessen bewusst sind. Er versorgt uns mit Sauerstoff und entsorgt Giftstoffe im K\u00f6rper.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nutzen wir aber auch seine beruhigende, seine belebende, seine inspirierende Kraft?<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Die Atemarbeit ist eine der \u00e4ltesten Therapieformen. Mein Wissen aus der Ausbildung am IKP verbinde ich nun Schritt f\u00fcr Schritt mit meinen bestehenden Berufserfahrungen. So kombiniere ich das Bisherige mit dem Neuen aus der Atemarbeit. Ich begleite dich professionell beim Inne halten, wenn dein Atem aus dem Gleichgewicht gekommen ist, im Trubel des Lebens.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-text-align-center has-text-color has-link-color wp-elements-0cda629f388672c6ac6a421d9c465f97\" style=\"color:#993366\"><span style=\"color: #993366;\">&#8222;Smile, breathe and go slowly&#8220;.<\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center has-text-color has-link-color wp-elements-6bdde4a768b0ddf55000db46b1df8529 wp-block-paragraph\" style=\"color:#993366\"><span style=\"color: #993366;\">(Thich Nhat Hanh)<\/span><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image aligncenter size-full is-style-default wp-duotone-purple-green\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"427\" height=\"640\" src=\"https:\/\/www.atemarbeit-federleicht.ch\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/homepAGE-FEDER-photosai-generated-8604390_640.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-27\" srcset=\"https:\/\/www.atemarbeit-federleicht.ch\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/homepAGE-FEDER-photosai-generated-8604390_640.jpg 427w, https:\/\/www.atemarbeit-federleicht.ch\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/homepAGE-FEDER-photosai-generated-8604390_640-200x300.jpg 200w\" sizes=\"auto, (max-width: 427px) 100vw, 427px\" \/><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&#8222;Das Achtsame Atmen ist mein Anker im Hier und Jetzt&#8220;. (Thich Nhat Hanh) Der Atem als Kraftquelle Es gibt eine Kraftquelle, die wir immer bei uns haben, die nicht versiegt und die nicht nachgeladen werden muss: Es ist unser Atem.Der Atem steht uns in jeder Lebenslage zur Verf\u00fcgung, ohne dass wir viel daf\u00fcr tun m\u00fcssen. [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-41","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.atemarbeit-federleicht.ch\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/41","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.atemarbeit-federleicht.ch\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.atemarbeit-federleicht.ch\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.atemarbeit-federleicht.ch\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.atemarbeit-federleicht.ch\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=41"}],"version-history":[{"count":20,"href":"https:\/\/www.atemarbeit-federleicht.ch\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/41\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":153,"href":"https:\/\/www.atemarbeit-federleicht.ch\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/41\/revisions\/153"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.atemarbeit-federleicht.ch\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=41"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}